Sling und Kettlebell – zwei Trainingshilfsmittel die sich optimal ergänzen Kommentar verfassen / Von UE55 / 16. Dezember 2020 Previous slide Next slide 1. Übungen mit dem Sling für definierte und stabile Bauch/Rumpfmuskeln 2. Kräftigung und Formung der Rücken/ Bein und Rumpfmuskulatur mit einer Kettlebell